導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，純牛奶喝多了有什么影響，純奶喝多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，純牛奶喝多了有什么影響，純奶喝多了有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：喝太多純牛奶會有以下弊端：一是影響消化系統(tǒng)的功能。
2、牛奶的蛋白質(zhì)和乳糖含量很高，所以牛奶消化時需要消化體內(nèi)大量的蛋白酶和乳糖酶。
3、當牛奶過多時，酵素的功能達到極限，就會引起消化不良，比如腹痛、腹瀉等。
4、二是影響鈣的吸收。
5、牛奶中含有豐富的鈣，適當飲用可以為身體補充鈣質(zhì)。
6、但如果過量食用，會導(dǎo)致自身呈酸性，溶解體內(nèi)的鈣，造成鈣流失過多，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
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