導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糯米有什么功效啊，糯米有什么功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糯米含有蛋白
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糯米有什么功效啊，糯米有什么功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、糖類、B族維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素。
2、對人體有以下影響：1。
3、能補益和改善脾胃虛弱、產(chǎn)后多汗、產(chǎn)后痢疾、術(shù)后虛弱、體虛盜汗、血虛頭暈。
4、2.補充營養(yǎng)，促進消化和脂肪代謝，補充熱量，恢復體力，刺激食欲。
5、3.舒緩情緒，改善神經(jīng)系統(tǒng)，緩解抑郁，改善失眠。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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