導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，遺傳斑怎么控制，遺傳斑怎么內(nèi)調(diào)淡化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、平時可以多吃些維
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，遺傳斑怎么控制，遺傳斑怎么內(nèi)調(diào)淡化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、平時可以多吃些維生素C多的新鮮水果，可以美白淡斑，還可以抗氧化，清除體內(nèi)自由基。
2、也可以多吃豆腐或者牛奶。
3、搗碎一起做面膜也不錯。
4、長期堅持可以達到美白祛斑的效果。
5、然后你可以用中醫(yī)的方法來調(diào)理氣血，因為氣血不足，操作不好也會造成斑點加深增加。
6、日常生活中注意護膚，出門涂防曬霜，防止隔離紫外線。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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