導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕酮低吃哪些食物，孕酮低吃什么食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、黃體酮可以維持女
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕酮低吃哪些食物，孕酮低吃什么食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、黃體酮可以維持女性正常的月經(jīng)周期，在懷孕期間可以降低子宮的敏感性，保護(hù)妊娠，促進(jìn)胚胎著床和發(fā)育。
2、如果孕期孕酮下降，很容易造成胚胎發(fā)育不良或流產(chǎn)。
3、這時候就需要及時去醫(yī)院看婦產(chǎn)科醫(yī)生，口服黃體酮膠囊或者肌肉注射黃體酮補(bǔ)充孕酮，避免流產(chǎn)。
4、飲食方面，需要多吃含雌激素的食物，如大豆類食物、山藥等。
5、平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免疲勞和熬夜，注意均衡飲食，多吃清淡、易消化、有營養(yǎng)的食物，避免辛辣、刺激性和生冷的食物。
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