大家好，樂天來為大家解答以下的問題，冬天多久洗一次澡最好湘雅醫(yī)院，冬天多久洗一次澡最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 冬天洗澡次數(shù)不宜過多。洗澡次數(shù)要根據(jù)每個人的皮膚性質(zhì)和年齡來定。一般年輕人一周一次皮膚干燥，老年人1-2周可以洗一次澡。
2、 洗澡可以去除汗液和油脂，這是人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。人們?xí)慣于用熱水洗澡，涂大量的堿性洗滌劑或用力摩擦皮膚。因此，只有用堿性洗滌劑用力摩擦，才能將它們清洗干凈，去除死皮。皮膚是人體最外層的器官，包括表皮、真皮和皮下脂肪層，其中表皮由基底細(xì)胞層、肌細(xì)胞層、顆粒細(xì)胞層和角質(zhì)層組成，也就是俗稱的死皮?？梢娝榔な瞧つw的正常組織成分，沒必要擦掉。皮膚還包括皮膚附屬物、毛囊、皮脂腺、汗腺、指甲和毛發(fā)等。皮脂腺分泌的皮脂起著滋潤和保護(hù)皮膚的作用。如果洗澡太頻繁或被熱水燙傷，或用強(qiáng)堿性洗滌劑過度洗擦，會把皮膚表面正常分泌的油脂和角質(zhì)層全部洗掉，容易導(dǎo)致肝臟瘙癢，皮膚的抵抗力減弱，反而容易生病。冬天氣候干燥。如果洗澡太頻繁或者洗的太多，皮膚會更容易干癢。所以洗澡的溫度不能太高。肥皂和沐浴液盡量溫和，洗的次數(shù)不要太多。洗澡次數(shù)要根據(jù)每個人的皮膚性質(zhì)和年齡來定。
3、 冬天，建議洗澡水溫在37-40左右，洗澡次數(shù)要適當(dāng)，不要讓皮膚失去天然的保護(hù)屏障。
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