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1、濕氣的產(chǎn)生可以分為兩個(gè)方面:一是外界濕度。

2、長(zhǎng)期生活在濕地,比如南方潮濕的氣候,或者潮濕寒冷的生活環(huán)境;或者飲食偏涼;或者冒雨涉水,不及時(shí)換衣服;經(jīng)常在水中工作等。

3、這些因素會(huì)導(dǎo)致外濕阻滯人體。

4、第二,內(nèi)部濕度。

5、中醫(yī)認(rèn)為,脾主水濕運(yùn)行,脾為痰濁之源。

6、因此,脾胃最終負(fù)責(zé)內(nèi)濕的產(chǎn)生;同時(shí),如果飲食肥甘厚膩,會(huì)使飲食之濕停止在體內(nèi)聚集;再就是長(zhǎng)期缺乏休息和熬夜,會(huì)消耗人體的陽(yáng)氣。

7、如果楊燦沒有被融化,它會(huì)產(chǎn)生水分。

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