導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題?？梢蕴焯彀母共繂?，可以天天洗頭嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、不建議每天洗頭。2、
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題?？梢蕴焯彀母共繂幔梢蕴焯煜搭^嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、不建議每天洗頭。
2、如果每天洗頭，對(duì)于油性皮膚來(lái)說(shuō)，會(huì)導(dǎo)致皮脂代償性分泌增加，從而產(chǎn)生頭皮屑等。
3、建議平時(shí)一周洗頭一到兩次。
4、如果頭發(fā)油膩，平時(shí)可以多吃新鮮蔬菜水果，避免大劑量辛辣刺激性食物、油膩食物和甜食，可以減少頭皮油脂分泌。
5、還可以適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑和復(fù)合維生素B群，有助于減少頭皮油脂分泌，但不建議每天清洗頭發(fā)。
6、如果頭皮本身是干的，那么每天洗頭就更容易有髓頭皮屑。
7、建議使用弱酸性至中性的洗發(fā)水產(chǎn)品，如PH值為5-7.0的產(chǎn)品。
8、同時(shí)，洗發(fā)水的水溫不建議太高，控制在接近體溫即可。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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