導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。命門穴怎么找準(zhǔn)確，命門穴怎么找很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、命穴位于腰部，髂前上嵴
大家好，來來為大家解答以上的問題。命門穴怎么找準(zhǔn)確，命門穴怎么找很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 命穴位于腰部，髂前上嵴與第4腰椎棘突后中線的交點，兩椎向上，棘突凹陷下緣。找命門穴其實很簡單。命門穴與肚臍相對，所以我們在找命門穴的時候，只需要以肚臍為標(biāo)準(zhǔn)在腰部做一個圓，并且在背部中心線的交點上。
2、 門穴有補氣強身的作用，能增強體力，恢復(fù)元氣。身體虛弱的時候，可以刺激這里，尤其是腎俞穴、三焦俞穴、關(guān)元穴合在一起，可以快速恢復(fù)體力。此穴還可治療下肢疼痛、頭痛、陽痿、早泄、白帶異常、小兒遺尿、神經(jīng)衰弱、尿失禁，促進血液循環(huán)，緩解坐骨神經(jīng)痛、腰痛、扭傷。
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