孕婦能吃菠蘿嗎（孕婦能吃芋頭嗎）

大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦能吃菠蘿嗎，孕婦能吃芋頭嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦可以吃芋頭，但不能吃太多。

2、芋頭含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

3、妊娠期孕酮分泌過(guò)多，可抑制胃腸蠕動(dòng)，常導(dǎo)致或加重便秘。

4、多吃芋頭、芹菜等含纖維素較多的食物，有助于預(yù)防便秘，但孕期不宜吃太多芋頭。

5、芋頭含有大量淀粉。

6、如果孕期吃了過(guò)多的淀粉，母親的血糖會(huì)升高，導(dǎo)致胎兒過(guò)大甚至巨大，顯著增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

7、所以孕期可以吃芋頭，但是不要吃太多。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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