導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。薏仁米和綠豆一起煮可以嗎，薏仁米和綠豆一起煮的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、薏
大家好，來來為大家解答以上的問題。薏仁米和綠豆一起煮可以嗎，薏仁米和綠豆一起煮的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、薏米和綠豆可以一起煮。
2、薏苡仁具有健脾和胃、益氣養(yǎng)血、清熱利濕的功效。
3、綠豆具有清熱解毒、利水消腫、防暑的功效。
4、適合夏天飲用，或者脾胃虛弱，體內(nèi)濕氣過重的人飲用。
5、每天喝適當?shù)霓裁拙G豆水，有利于排出體內(nèi)濕氣和水腫，可以健脾和胃。
6、綠豆含有鉀，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，有助于降低血壓。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！