導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。糖尿病可以吃什么水果比較好,糖尿病可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、飲食
大家好,來來為大家解答以上的問題。糖尿病可以吃什么水果比較好,糖尿病可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 飲食是糖尿病的基本治療方法。糖尿病患者應該均衡飲食,食物的多樣化可以保證糖尿病患者的營養(yǎng)。對于水果,如果糖尿病人病情嚴重,血糖高,就不能吃。當病情控制滿意,血糖達標時,可以吃少量的火龍果和草莓。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。其中果糖的代謝不需要胰島素的參與,果膠中含有可溶性纖維,可延緩葡萄糖的吸收。
2、 水果中含有大量的維生素、礦物質和水分,對糖尿病患者的健康非常有益。它們還含有葡萄糖,這對糖尿病患者是不利的。因此,糖尿病患者可以選擇含糖量在10%以下的低糖水果,如火龍果、草莓、桃子、柚子、檸檬、櫻桃、杏、橄欖、楊桃、木瓜等。這種水果應該少量食用。同時強調定時定量,必要時根據(jù)交換法適當減少主食。最好在飯前一小時或兩餐之間血糖水平較低時吃水果,同時也要注意監(jiān)測血糖。總之,糖尿病患者要根據(jù)病情選擇水果。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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