導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。腰肌勞損最佳治療方法，腰肌勞損最好的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！腰肌勞損最好
大家好，來來為大家解答以上的問題。腰肌勞損最佳治療方法，腰肌勞損最好的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
腰肌勞損最好的治療方法分為以下兩個(gè)方面：
1.當(dāng)腰肌勞損處于急性期或發(fā)作期時(shí)，此時(shí)最好的辦法是嚴(yán)格臥床休息，并在此基礎(chǔ)上配合外用藥物、口服藥物或靜脈注射藥物，達(dá)到局部消炎、止痛、活血化瘀、消腫、滋養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)局部肌肉損傷的快速恢復(fù)，使病情得到很好的緩解；
2.當(dāng)病情緩解時(shí)，最好的治療方法是給予局部手法按摩和腰椎小關(guān)節(jié)突的復(fù)位，再配合局部肌肉勞損的經(jīng)絡(luò)按摩治療，可以促進(jìn)病情更快的緩解和更好的穩(wěn)定。緩解期過后，一定要注意增加腰肌力量和腰部穩(wěn)定性的訓(xùn)練。我們可以在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過游泳等運(yùn)動(dòng)或局部針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增加腰椎局部的穩(wěn)定性、肌肉的順應(yīng)性和彈性，從而達(dá)到更好的治療腰肌勞損，鞏固早期治療的效果，防止腰肌勞損長(zhǎng)期復(fù)發(fā)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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