豌豆?jié)鉁贸詥幔ㄍ愣節(jié)鉁?/h1>

2022-09-21 07:33:29 來源：

大家好，笨笨來為大家解答以上豌豆?jié)鉁贸詥?，豌豆?jié)鉁膯栴}，小編也是到網(wǎng)上收集了一些與豌豆?jié)鉁贸詥幔愣節(jié)鉁嚓P(guān)的信息，那么下面分享給大家一起了解下吧。

解答：

1、 配料：豌豆、洋蔥、牛奶或浸泡過的奶粉。PS:買牛奶的時(shí)候要看一下它的殺菌方法。最好選擇公交車消毒牛奶。這種巴氏殺菌方式采用低溫殺菌，對(duì)牛奶的營(yíng)養(yǎng)破壞較小，但你要注意公交車滅菌牛奶的冷藏。豌豆長(zhǎng)這樣。剝豌豆，取出里面的豌豆。去皮的豌豆變成了小青豆，非常可愛。在鍋里放些水，煮沸。將豌豆倒入沸水中，煮10分鐘左右，直到完全煮熟。PS:像這樣的綠色蔬菜如果需要焯水或水煮，一定要等水燒開后再倒入鍋中，這樣可以保持蔬菜的綠色。豆子如果沒有完全煮熟很容易引起食物中毒，所以我一般會(huì)煮很長(zhǎng)時(shí)間。而且一定要根據(jù)口味，因?yàn)闇囟炔灰粯?，煮豌豆需要的時(shí)間也不完全一樣。取出煮熟的豌豆，瀝干水分。從現(xiàn)在開始分兩路，一路是豌豆糊，一路是豌豆?jié)鉁?。先說說怎么做豌豆醬吧。取一部分煮熟的豌豆，剝?nèi)ニ鼈兊钠?。削皮時(shí)，豌豆可能會(huì)碎。這個(gè)對(duì)成品沒有影響，不用擔(dān)心。PS:豌豆醬適合剛添加輔食的寶寶。因?yàn)橥愣蛊げ蝗菀紫?，寶寶吃的時(shí)候要把豌豆皮剝掉。煮熟的豌豆容易剝，輕輕一剝就好。將去皮的豌豆放入攪拌機(jī)中，加入少量溫水，攪拌成豌豆泥。我大概加了去皮的豌豆和L溫水，搗碎的豌豆就像上圖一樣細(xì)。我嘗過了。豌豆的天然味道還不錯(cuò)?？梢院团莺玫拿追刍旌弦黄鸪?。以下是制作方法豌豆?jié)鉁?

2、 提前把洋蔥泡在水里。PS:我的切洋蔥親戚肯定有過這樣的經(jīng)歷。當(dāng)我切洋蔥時(shí)，我淚流滿面。如果我像這樣把洋蔥泡在冷水里，我的眼睛就不會(huì)那么熱了。將洋蔥從水中取出，切成小塊。PS:把洋蔥切成更小的方塊，這樣下面攪拌的時(shí)候會(huì)更細(xì)膩。一般做西式濃湯的時(shí)候會(huì)加一點(diǎn)炒洋蔥調(diào)味，尤其是黃油炒的洋蔥。但是給寶寶做濃湯的時(shí)候，不要加太多洋蔥。寶寶對(duì)辣味的抵抗力會(huì)更強(qiáng)?；鹕纤⑸倭坑汀Ｔ阱伬锍囱笫[，直到香味散發(fā)出來。PS:上菜前一定要把洋蔥炒熟。如果時(shí)間太短，洋蔥還是會(huì)辣。我圖中的這些量足夠一家人吃了。如果你單獨(dú)給你的寶寶做，你需要少用一些。將洋蔥和豌豆放入攪拌機(jī)。加入適量溫水(這種方式的豌豆不去皮，可以讓寶寶多吃些膳食纖維)。PS:我用了大概煮熟的豌豆，然后加了L的溫水。如果寶寶喜歡喝稀湯，可以多加溫水。然后開始攪拌。將豌豆湯攪拌均勻，倒入湯鍋中再次煮沸。煮沸后，關(guān)火。豌豆湯溫度稍降后，加入適量牛奶或浸泡過的奶粉，攪拌均勻。PS:做濃湯的時(shí)候，一般會(huì)加一點(diǎn)奶油，讓湯更香。但是如果買不到奶油，可以像我一樣用牛奶或者浸泡過的奶粉代替，這樣也會(huì)增強(qiáng)它的奶味。

希望通過這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時(shí)候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。

標(biāo)簽：