關(guān)于記憶力衰退吃什么藥,記憶力衰退這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、記憶力雖然與先天的素質(zhì)有重要的關(guān)系,但是后天的培養(yǎng)和鍛煉與記憶力的增強也是有著密切關(guān)系的,不合理的用腦以及有害因素又會加速記憶力的衰退。
2、 誘發(fā)記憶力衰退的因素:飲食因素:飲酒過量,營養(yǎng)不均衡 其他:中樞抑制藥物的服用,過度的疲勞,精神創(chuàng)傷 2、臨床癥狀以及危害 主要表現(xiàn)為遇事善忘,精神倦怠,四肢無力,心悸失眠,納呆氣短。
3、記憶力衰退會給工作生活帶來不便,造成工作效率低下。
4、 3、藥物的危害 增強記憶力的藥物主要有乙酰膽堿轉(zhuǎn)移酶抑制劑,抗憂郁,抗焦慮等藥物,副作用明顯,有較強的肝毒性,引起惡心。
5、嘔吐、腹瀉、頭暈、厭食。
6、 4、日常飲食注意事項 生活:勤用腦,情緒愉快,避免憂郁,保證睡眠 飲食:充足營養(yǎng),合理飲食,益腦食品 5、營養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理建議 蛋白質(zhì)粉:補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),向大腦細(xì)胞輸送營養(yǎng)物質(zhì),維護(hù)大腦健康,增強記憶力. 復(fù)合維生素片:補充人體所需的各種維生素和礦物質(zhì),保證大腦的營養(yǎng)充足,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,改善記憶力. 深海魚油:含有豐富的 dha ,活化細(xì)胞,改善記憶力。
7、 卵磷脂:所提供的膽堿可改善因為腦細(xì)胞死亡造成的記憶力衰退。
8、 角鯊烯:活化細(xì)胞,為腦細(xì)胞提供充足的氧氣,增加記憶力。
9、 蜂王漿:營養(yǎng)豐富,能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能,改善食欲和睡眠,提高記憶力,改善記憶力。
10、 螺旋藻片:富含豐富的維生素和礦物質(zhì),維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正?;?,是大腦營養(yǎng)充足,有助于改善記憶力。
11、 維生素 b 族:維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作的重要物質(zhì),可以改善記憶力。
12、 6、建議服用方法按標(biāo)簽注量的 3 倍服用:深海魚油,角鯊烯,蜂王漿,維生素b族。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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