關(guān)于紫外線過敏怎么根治最有效，紫外線過敏怎么根治這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可以服用抗組胺藥如開瑞坦每日一片，配合服用維生素C片、葡萄糖酸鈣片、復(fù)合維生素B片、OPC葡多安等。
2、 另外注意防曬，出外涂抹防曬霜，打傘。
3、 飲食清淡，禁吃含有光敏感物質(zhì)的蔬菜和食物，比如芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根等。
4、另外，部分中草藥里也含有這種光敏性物質(zhì)，因此服用中藥也需要注意。
5、 常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力。
6、 日光性皮炎、紫外線過敏必須內(nèi)治. 有春季性皮炎史的人，可適當(dāng)外涂防曬劑，以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
7、 2、防止長時間曝曬。
8、春游時，可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋。
9、 3、不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品。
10、如香料等。
11、 4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。
12、對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應(yīng)盡量少吃或不吃。
13、 5、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
14、 6、每天做面部美容操。
15、其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續(xù)3－5分鐘，以促進(jìn)面部血液循環(huán)，使面部皮膚光潔。
16、 回答者：小松博客 - 總監(jiān) 九級 9-19 13:02 常規(guī)紫外線防護(hù)措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力。
17、 日光性皮炎、紫外線過敏必須內(nèi)治. 有春季性皮炎史的人，可適當(dāng)外涂防曬劑，以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
18、 2、防止長時間曝曬。
19、春游時，可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋。
20、 3、不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品。
21、如香料等。
22、 4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。
23、對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應(yīng)盡量少吃或不吃。
24、 5、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。
25、 6、每天做面部美容操。
26、其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續(xù)3－5分鐘，以促進(jìn)面部血液循環(huán)，使面部皮膚光潔 №寶寶快跑 回答采納率:38.0% 2009-07-10 14:25 夏季6—8月份的10—14點(diǎn)是日光中紫外線照射最為強(qiáng)烈的時間，中波紫外線B是引發(fā)日光性皮炎（紫外線過敏）的罪魁禍?zhǔn)?，此時應(yīng)盡量避免外出。
27、必須外出時，應(yīng)穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
28、 加強(qiáng)皮膚營養(yǎng)，平時多食新鮮果蔬，適量吃點(diǎn)脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強(qiáng)皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進(jìn)黑色素的消退，且可恢復(fù)皮膚的彈性，故夏季應(yīng)多食富含多種維生素的食品。
29、 適當(dāng)進(jìn)行皮膚按摩。
30、按摩可促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝功能，并可增強(qiáng)皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。
31、 為有效防曬傷，最好外涂“防曬霜”。
32、防曬霜是在普通化妝品中加入防紫外線膏劑調(diào)合而成。
33、其防曬原理一是把紫外線反射回去，二是把紫外線濾除。
34、防曬霜的使用有效時間，可用“防曬系數(shù)”來表示，如SPF8，SPF16等，數(shù)值越高，防曬有效時間越長。
35、 外出時宜穿紅色服裝，可防止紫外線的危害。
36、因?yàn)樽贤饩€位于太陽“七色光譜”中最低層，波長最短，離紅外光最遠(yuǎn)，故易被波長最長的紅色接納和吸收。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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