關(guān)于食物不耐受14項(xiàng)檢測雞蛋不耐受,食物不耐受14項(xiàng)檢測這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、簡單地治療三步法。
2、首先去醫(yī)院進(jìn)行簡單的食物不耐受檢測,就目前國內(nèi)做得比較多的是食物14項(xiàng)的初篩,還有進(jìn)一步90項(xiàng)的食物不耐受的檢測。
3、做完這個(gè)檢測之 后地肯定就會有一個(gè)結(jié)果了。
4、拿著這個(gè)結(jié)果之后,進(jìn)行第二步的治療方案,拿著結(jié)果對食物給它進(jìn)行分類和分級處理。
5、如果結(jié)果是陰性的食物,可以歸為安全類,就 是可以正常地按平時(shí)自己的喜好來食用。
6、如果檢測是陽性的話,對這種食物有兩種情況要進(jìn)行分別處理。
7、比如說這個(gè)陽性的食物種類特別少,建議把這幾類全部都禁 止食用了,主要還是對于疾病的治療;如果這個(gè)不耐受的食物它的種類特別多,總不能都不吃了,營養(yǎng)也達(dá)不到均衡了,所以就把這一類食物再區(qū)別對待,結(jié)果中如 果是陽性加1的這類食物,給它列入輪替這樣一個(gè)類別,除了這一類別的,其他的陽性食物就禁止食用了。
8、比如說陽性加1的食物有小麥,有瘦豬肉、牛奶這些,把 這幾類食物不是完全不吃,把它就像排班表一樣,給它排一個(gè)周一到周日的排班表,間隔著一周吃上兩三次也沒問題,這樣的一個(gè)輪替。
9、但是也還得結(jié)合自己的一些 病情,如果這樣的方式也不合適的話,那就得狠點(diǎn)心忌掉。
10、這個(gè)是第二步,基本上可能每個(gè)人不一樣,都得半年左右。
11、到了地三步,這些禁止食用的食物有6個(gè)月左 右之后,一般的食物不耐受造成的一些癥狀會得到逐漸的緩解,甚至有的會逐漸消失,在這種情況下,咱們就對這些被我們禁止的食物,可以慢慢地把它挪進(jìn)來,可 以逐漸地試著吃一下,這樣子來保證我們基本的營養(yǎng)的需求,這是三步。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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