神經(jīng)質(zhì)人格特征（神經(jīng)質(zhì)）

關(guān)于神經(jīng)質(zhì)人格特征，神經(jīng)質(zhì)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、神經(jīng)質(zhì)癥是在神經(jīng)質(zhì)性格基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。

2、在某種特定條件下，任何人都可能發(fā)生神經(jīng)質(zhì)癥癥狀。

3、如第一次在眾人面前講話感到緊張而不知所措；聽(tīng)到有人談?wù)摪滩　┌Y就感到非?？膳拢灰?jiàn)到鄰居被竊，自己變得格外小心等。

4、對(duì)于性格健全的人，上述反應(yīng)僅是短暫的，一過(guò)性的。

5、　　而神經(jīng)質(zhì)性格的人，在面臨心理困難時(shí)，精神上會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的不安，并由此導(dǎo)致錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，把健康人都有的不安和不適感等心身、生理變化，誤認(rèn)為病態(tài)或異常。

6、患者本人高度注意這些“病態(tài)或異?！保⑵髨D排除之。

7、但這些不安和不適的特點(diǎn)是越注意它，越努力想排除它，反而會(huì)表現(xiàn)得越嚴(yán)重，結(jié)果形成了注意與病覺(jué)的惡性循環(huán)，致使癥狀加重。

8、病人陷于與癥狀苦戰(zhàn)苦斗的精神沖突狀態(tài)中，感到非常痛苦。

9、病人想排除”病態(tài)或異?！钡挠綇?qiáng)烈，癥狀反而越加重。

10、　　從上述可見(jiàn)，神經(jīng)質(zhì)癥形成的關(guān)鍵有兩點(diǎn)：一是神經(jīng)質(zhì)性格；二是由神經(jīng)質(zhì)性格決定的，將注意力過(guò)分集中于感知或極力排除癥狀。

11、結(jié)果使病人生活偏離常軌，陷于惡性循環(huán)之中。

12、　　神經(jīng)質(zhì)是一種具有某些神經(jīng)癥基調(diào)的人格特征，也可理解為神經(jīng)過(guò)敏的特殊氣質(zhì)。

13、神經(jīng)質(zhì)往往會(huì)對(duì)個(gè)體的事業(yè)、愛(ài)情、生活、人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面的影響，甚至最終導(dǎo)致神經(jīng)癥或其它身心疾病的產(chǎn)生。

14、　　人格特征：以反抗社會(huì)的態(tài)度來(lái)顯示自己的愿望，惡意地解釋各種社會(huì)現(xiàn)象。

15、常常與人沖突，以顯示自己的力量。

16、追求享樂(lè)，缺乏自制力，雖然知道某些事情不好，卻又容易受到誘惑。

17、稍有不順心的事情就大發(fā)雷霆，甚至訴諸暴力。

18、文化程度高的患者往往會(huì)高唱理想，否定現(xiàn)實(shí)社會(huì)，甚至號(hào)召為了理想用暴力行為摧毀現(xiàn)實(shí)社會(huì)。

19、　　這種癥狀的關(guān)鍵在于以自我為中心，過(guò)分自信，虛榮心強(qiáng)，狂熱而冷酷。

20、　　一般癥狀：缺乏理性，責(zé)任心淡薄。

21、有浪費(fèi)癖，即使借錢也要滿足自己的欲望。

22、無(wú)視社會(huì)習(xí)俗，缺乏同情心，甚至說(shuō)謊。

23、　　自我治療：　?、俦M量不吃肉或從大豆和魚(yú)中提取的蛋白質(zhì)，盡量在家里定時(shí)用餐，不要到外面去吃飯。

24、避免吃甜食。

25、最好堅(jiān)持長(zhǎng)跑，再慢慢發(fā)展為短跑和合作項(xiàng)目。

26、工作要有計(jì)劃，保持耐心，多與周圍人交流。

27、　　②過(guò)簡(jiǎn)樸的生活，注意積蓄錢財(cái)。

28、最好改變一下目前的居住和工作環(huán)境。

29、重新學(xué)習(xí)一項(xiàng)技術(shù)，或培養(yǎng)一項(xiàng)新的業(yè)余愛(ài)好。

30、主動(dòng)與周圍的人建立良好的關(guān)系。

31、為別人著想，控制自己的欲望。

32、　　特點(diǎn)　　[編輯本段]　　神經(jīng)質(zhì)的共同特點(diǎn)：　?。?）求生欲望過(guò)于強(qiáng)烈。

33、　　（2）內(nèi)省力過(guò)強(qiáng)。

34、　?。?）將專注力指向生命安全，過(guò)分關(guān)注自身的體驗(yàn)或不適。

35、　?。?）患得患失，猶豫不決，常推遲或避免作出決定。

36、　?。?）常有不安全感，喜歡窮思竭慮。

37、　?。?）對(duì)拒絕和批評(píng)過(guò)分敏感。

38、　?。?）過(guò)分追求完美。

39、　?。?）主觀強(qiáng)求不以人們意志為轉(zhuǎn)移的客觀現(xiàn)實(shí)。

40、　　其多用森田療法加以治療,森田療法主張:順其自然、為所當(dāng)為.　　森田療法用語(yǔ)　　[編輯本段]　　不僅用腦去理解，而更重要的是通過(guò)實(shí)踐行動(dòng)去理解 。

41、 只是思考，什么也不會(huì)產(chǎn)生，要行動(dòng)，要不斷做出成績(jī)，要通過(guò)親身體驗(yàn)去理解。

42、　　順其自然 ，對(duì)出現(xiàn)的情緒和癥狀不在乎，要著眼于自己的目的去做應(yīng)該做的事情。

43、“對(duì)待不安應(yīng)即來(lái)之則安之”，“對(duì)情緒要順其自然，仍然去做應(yīng)該做的事情”。

44、而不是如果出現(xiàn)了不安就聽(tīng)?wèi){這種不安去支配行動(dòng)。

45、　　欲想以浪平息一浪，反而波浪掛起 。

46、意思是說(shuō)如若企圖以浪平息一浪，反倒會(huì)出現(xiàn)更多的波浪，極力要消除癥狀，結(jié)果反而接二連三地出現(xiàn)新的癥狀，最后弄的不可收拾。

47、不要光想著治病，首先要成為一個(gè)有益于他人的人，把治病看成一件小事。

48、　　外表自然，內(nèi)心健康 意思是說(shuō)，象健康人一樣地生活就能健康起來(lái)。

49、神經(jīng)質(zhì)者總是希望先消除癥狀（改善情緒），然后再恢復(fù)到健康的生活，這樣做永遠(yuǎn)不能有健康人的生活。

50、對(duì)情緒不予理會(huì)，首先要象健康人一樣去行動(dòng)，這樣，情緒自然而然就變成健康的情緒。

51、《徒然草》一書(shū)中也有這種說(shuō)法。

52、　　恐怖突發(fā) 越是想要擺脫恐怖，恐怖心理就越發(fā)厲害。

53、這如同深夜中一個(gè)人步行在一個(gè)墓地，如果懷著恐怖的心情硬著頭皮走下去，有些恐怖感也算不了什么。

54、然而由于過(guò)分害怕嚇的跑了起來(lái)，那種恐怖心情就會(huì)大大加劇。

55、因此在產(chǎn)生恐懼時(shí)要毫不退縮，寧可有恐懼心理的存在。

56、　　行動(dòng)為準(zhǔn)則 唯有行動(dòng)和這種行動(dòng)的成果才能體現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值。

57、一個(gè)人即使想法有多么高尚，若是偷竊他人的東西，那就是盜賊；反之，即使多少想過(guò)壞事，但若肯幫助別人，就會(huì)被看成是好人。

58、輿論的評(píng)價(jià)就是如此。

59、這就是“與其想，不如做”。

60、從這個(gè)意義上，森田將情緒要既來(lái)之則安之、要為實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)去行動(dòng)的生活態(tài)度，稱作行動(dòng)為準(zhǔn)則。

61、　　心隨萬(wàn)境變，變化之處實(shí)幽玄。

62、　　這是摩攀羅尊者的話。

63、意思是：人的心境隨著境遇不同而千變?nèi)f化，甚至可以說(shuō)：這種現(xiàn)象實(shí)在是玄妙。

64、在森田療法中它賦予的含義是“情緒就象天氣一樣容易變化；情緒惡劣時(shí)不要悲觀，情況順利時(shí)也不要高枕無(wú)憂，要著眼于行動(dòng)努力去干”。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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