女人盤核桃有什么好處（盤核桃有什么好處）

關(guān)于女人盤核桃有什么好處，盤核桃有什么好處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、“玩”核桃，不受時間限制，不受場地限制，不受環(huán)境限制，不受經(jīng)濟實力限制。

2、核桃是隨身帶著運動，通過核桃本身具備的紋理經(jīng)過手的搓揉從而刺激手掌上的穴位，達到修身養(yǎng)性、手療保健的作用，被美譽為 “兜里裝著健康，全世界最便宜的醫(yī)療器械”。

3、2、“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環(huán)，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經(jīng)絡(luò)，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾病。

4、跟石頭和鐵球相比，揉山核桃的優(yōu)點冬不涼夏不燥。

5、3、人們在玩核桃過程中，利用核桃的尖刺、凸起和棱角，采取揉、搓、壓、扎、捏、蹭、滾等技法運動雙手，壓扎掌上穴位，刺激手上反應(yīng)區(qū)，達到舒脈通絡(luò)，活血化淤，強身健體的效果。

6、因核桃皮厚質(zhì)堅，經(jīng)過手的長期搓揉，汗的侵潤，油脂的滲透，時間的打磨，最后成為一件亮里透紅，紅中透明，不是瑪瑙勝似瑪瑙的自然藝術(shù)精品。

7、在玩核桃的人們心目中，核桃不僅是健身器材，也不僅是一件藝術(shù)品，而是集把玩、健身、觀賞于一身的掌上明珠。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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