腎結(jié)石吃什么食物好結(jié)石會(huì)小（腎結(jié)石吃什么食物最好）

關(guān)于腎結(jié)石吃什么食物好結(jié)石會(huì)小，腎結(jié)石吃什么食物最好這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疼痛可能會(huì)持續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過程中可造成劇烈的腎絞痛。

2、發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。

3、結(jié)石較少時(shí)無明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現(xiàn)。

4、結(jié)石較大時(shí)可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。

5、腎結(jié)石偶爾也會(huì)卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流。

6、腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。

7、腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高，一旦你長過一粒結(jié)石，就難免會(huì)長第二粒。

8、 可以喝德甫篽石樋茶改善排石。

9、　　改變生活習(xí)慣可以預(yù)防和減少結(jié)石的生長和發(fā)病。

10、腎結(jié)石有若干種類，一旦你的醫(yī)師確認(rèn)你的結(jié)石種類，下列方法有助于減少復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。

11、 　　●多喝水 　　不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。

12、水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。

13、合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。

14、如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

15、 　　●補(bǔ)充纖維素 　　加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。

16、 　　●控制鈣的攝取量 　　結(jié)石中有兜％是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。

17、如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。

18、如果你正服用營養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。

19、其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

20、牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

21、　　●檢查你的胃藥 　　某些常見的制酸劑含高量的鈣。

22、假使你患鈣結(jié)石，同時(shí)你也正在服用制酸劑，則應(yīng)查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣。

23、若含高鈣，應(yīng)改用別的藥。

24、　　●腎結(jié)石食譜：　　腎結(jié)石除不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外,還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾.忌吃一切補(bǔ)、發(fā)、熱氣的中藥.病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個(gè)月,以求鞏固.此為面療,注意全身陰陽,又照點(diǎn),不吃不利前列腺康復(fù)的食物.可以吃的肉類有瘦肉,豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷、薯類和豆類食品都可以吃.海產(chǎn)品的動(dòng)物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜、紫菜、海帶可以吃.　　●勿吃富含草酸鹽的食物 　　大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。

25、因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。

26、也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

27、 　　●多活動(dòng) 　　不愛活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。

28、運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。

29、勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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