導(dǎo)讀 關(guān)于戀襪癖怎樣玩襪子，戀襪癖這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、對于戀襪癖可以尋
關(guān)于戀襪癖怎樣玩襪子，戀襪癖這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、對于戀襪癖可以尋求心理醫(yī)生的幫助，也可以采取自我調(diào)節(jié)來加以改善。
2、轉(zhuǎn)移注意力是戀物癖的治療的一個重要方法，一旦戀物癥狀要出現(xiàn)的時候，就要將注意力迅速從戀物癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開這個動機(jī)，去做其他事來取代這個戀物癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。
3、這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的戀物癖的治療方法。
4、2、厭惡療法:最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或戀物想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間后癥狀就可以緩解和解除。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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