導讀 關(guān)于薏米綠豆湯的功效與作用，綠豆水的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
關(guān)于薏米綠豆湯的功效與作用，綠豆水的功效與作用這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、綠豆水中含有豐富的維生素，所以平時可以經(jīng)常喝一些，尤其是在夏天的時候。
2、夏天喝既能幫助補充身體中的營養(yǎng)而且還能起到很好的清熱降火的作用，這樣對消暑解渴也會有好處，在喝綠豆水的時候也可以放一些蜂蜜。
3、這樣會讓綠豆水更加的好喝，但是需要注意的是，因為綠豆是屬于涼性的食物。
4、所以如果胃不好的人最好少喝一點，不然會導致胃部不舒服，女生月經(jīng)期間也最好不要喝。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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