導讀 關于月子餐42天食譜圖片，月子食譜42天表格這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！1、女性
關于月子餐42天食譜圖片，月子食譜42天表格這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、女性在分娩后的一個月里，不但要補充已經消耗的元氣，同時還要在乳汁的制造方法上要下功夫。
2、月子的第一個周應當以內臟為主，可以幫助產婦排出惡露和發(fā)奶，忌豆制品。
3、第二周要以補鈣為主，應當多吃魚類，到了第三四周的時候就應當以各種湯類為主了。
4、以羊肉湯，甲魚湯等進行補養(yǎng)。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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