關(guān)于男生發(fā)質(zhì)干枯毛躁怎么辦，發(fā)質(zhì)干枯毛躁怎么辦這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、頭發(fā)干枯毛躁怎么辦，擁有健康頭發(fā)從日常生活做起： 除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關(guān)鍵的經(jīng)常吃一些堅(jiān)果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質(zhì)提供營(yíng)養(yǎng)，從而恢復(fù)光澤。
2、 2、慎選洗發(fā)水 理想的干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發(fā)質(zhì)的直接“兇手”。
3、 3、善待你的頭發(fā) 避免以任何方式粗暴的對(duì)待頭發(fā)，梳頭洗頭都要溫柔對(duì)待你的秀發(fā)，切忌用力過猛導(dǎo)致頭發(fā)脫落斷裂;在洗頭發(fā)的時(shí)候，避免指甲刮劃頭發(fā)，而應(yīng)該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進(jìn)其血液循環(huán)。
4、 4、不宜天天洗頭發(fā) 最好的頻率保持在2-3天一次，洗發(fā)水在手中摩擦起泡在在頭發(fā)上輕柔，既能讓頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)，也可以適當(dāng)保持秀發(fā)干凈清爽。
5、而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會(huì)損害發(fā)質(zhì)。
6、 5、建議采用護(hù)發(fā)素，頻率為每個(gè)星期1-2次 護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜都是讓秀發(fā)恢復(fù)光澤的好幫手，建議選用溫和性質(zhì)的護(hù)發(fā)素，一般香味越淡就越溫和。
7、第一遍洗頭之后，將多余水分用毛巾輕輕吸干，以不大量滴水為宜，將護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗干凈，自然干最好。
8、 6、選用有質(zhì)量保證的吹風(fēng)機(jī) 在你平時(shí)時(shí)間很少的情況下，才建議使用，如果條件允許，最好不要使用吹風(fēng)機(jī)。
9、 7、用醋洗頭 一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時(shí)它也可以幫助秀發(fā)恢復(fù)光澤，可以在洗頭發(fā)的時(shí)候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭發(fā)上停留半個(gè)小時(shí)左右再用溫水沖洗，都可以保持頭發(fā)的順滑。
10、 8、橄欖油護(hù)發(fā) 日常出門前或者睡覺以前都可以用橄欖油涂抹秀發(fā)，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。
11、 9、減少燙染次數(shù) 越少燙染越好，再好的燙發(fā)水都會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)產(chǎn)生傷害，一年最好不要超過兩次。
12、你去看看這個(gè)《李煜煜快速去百發(fā)經(jīng)歷》，這個(gè)是我在網(wǎng)上看到的，是別人寫的治好白發(fā)的經(jīng)驗(yàn)。
13、這個(gè)方法對(duì)頭發(fā)干枯毛躁和分叉也很有用的。
14、本人親自試過，很有用。
15、食療: 另外你還可以通過食療，來改善哦，這個(gè)也是要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效 黑豆，有“烏發(fā)娘子”的美譽(yù),養(yǎng)發(fā)再好不過了。
16、每天食用能有效改善睡眠，幫助減少脫發(fā)。
17、且有生發(fā)，烏發(fā)，亮發(fā)的多種功效。
18、味道也很不錯(cuò)，美發(fā)的同時(shí)還能享受美食豈不妙哉。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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