基于健康植物的飲食可以減少心臟病的風(fēng)險
在一項新的研究中，來自約翰霍普金斯大學(xué)彭博公共衛(wèi)生學(xué)院的Casey Rebholz博士及其同事研究了生活在美國的中年人的飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)那些食物 瀏覽全文>>
遵循以植物為基礎(chǔ)的飲食的6種基于科學(xué)的好處
衛(wèi)生專家早就知道，以水果，蔬菜，豆類和全谷類等植物性食品為中心的飲食與許多健康益處有關(guān)-這是有充分理由的。首先，植物性飲食中所含的 瀏覽全文>>