維生素B12對身體有無數的益處 因此缺乏維生素B12會帶來同樣多的問題
維生素B12承擔著許多重要角色，例如保持人體的神經和血細胞健康，并幫助制造DNA(所有細胞的遺傳物質)。如果您還不缺乏B12，則很容易理會B12 瀏覽全文>>
維生素B12是一種營養(yǎng)物質 有助于保持人體的神經和血細胞健康
神經系統(tǒng)將信息從大腦來回傳遞到身體的其他部位。 破壞這種交流會引起一系列神經系統(tǒng)問題。根據美國國家心肺血液研究所(NIH)的數據，維生 瀏覽全文>>
維生素B12得到充分補充碘成為一個值得關注的問題
維生素B12在兩組的血液中含量大致相同，沒有顯著差異。由于維生素B12幾乎完全是由動物性食物吸收的，因此接受純素飲食后參與者的供應可能是 瀏覽全文>>
