踏步機(jī)作為一種運(yùn)動(dòng)器械，對于減肥是有一定效果的。它能夠模擬登樓梯的動(dòng)作，提高心肺功能、增強(qiáng)心肺耐力以及減輕體重。以下是踏步機(jī)在減肥 瀏覽全文>>