睡覺時身體會突然一抖

睡覺時身體突然一抖是一個相對普遍的現(xiàn)象,被稱為入睡抽搐。這種突如其來的身體抖動可能會使人突然醒來或影響睡眠質量。其出現(xiàn)的原因有多種