平臺(tái)期過(guò)后瘦的速度因人而異，不能一概而論。平臺(tái)期通常指的是在減肥過(guò)程中，身體適應(yīng)了一種減肥方式并進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的階段，這一階段 瀏覽全文>>