腳崴了腫了，可能是由于局部軟組織損傷導(dǎo)致的。建議采取以下步驟進(jìn)行處理：1 休息并停止活動(dòng)：避免加重?fù)p傷，為腫脹消退創(chuàng)造良好條件。2 瀏覽全文>>