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減肥一天要消耗卡路里

減肥一天需要消耗的卡路里因個體差異而異，取決于每個人的體重、基礎(chǔ)代謝率、運(yùn)動水平和其他因素。一般而言，減肥時每天消耗的卡路里應(yīng)超過 瀏覽全文>>