導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃芥菜嗎早期，芥菜孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可以適量
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃芥菜嗎早期，芥菜孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以適量吃新鮮的芥末。
2、芥末的香氣可以刺激食欲，緩解孕期食欲不振的現(xiàn)象。
3、含有豐富的膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，促進食物的消化吸收，加速糞便排出，緩解孕期便秘癥狀。
4、還含有多種微量元素， 例如：鈣、磷、鐵等。
5、既能補鈣，又能利尿消除水腫，緩解疲勞。
6、但是，不要吃太多，芥末性溫，容易上火。
7、孕婦也最好不要吃榨菜，因為榨菜含鹽量大，容易誘發(fā)妊娠高血壓。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 芥菜孕婦可以吃嗎
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