導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，百合的藥用價(jià)值和功效，百合的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！百合可燉、可蒸、
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，百合的藥用價(jià)值和功效，百合的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
百合可燉、可蒸、可煮、可燉、可煮，可即食。百合的功效：
1.可以滋陰潤(rùn)肺，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來(lái)說(shuō)，百合性寒味甘，屬于肺經(jīng)。對(duì)于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血，陰虛引起的口腔潰瘍、目赤等，如果適當(dāng)食用百合，有很好的滋陰潤(rùn)肺的作用。
2、能清心安神，對(duì)于精神恍惚、心煩驚悸、失眠多夢(mèng)，如果適當(dāng)食用百合，有很好的清心安神、促進(jìn)睡眠、改善心情的作用。
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標(biāo)簽： 百合的功效是什么
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