懷孕可以吃螃蟹么（孕婦可以吃海螃蟹嗎）

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1、 很多孕婦都會(huì)問這樣一個(gè)問題，能不能吃點(diǎn)海蟹，尤其是非常喜歡海鮮的女性。在懷孕期間，他們也可能抑制不住對(duì)這些海鮮的喜愛，仍然沖動(dòng)地想吃一些海鮮。實(shí)際上，在正常情況下，

2、 少量食用海蟹，不僅可以調(diào)節(jié)食欲，促進(jìn)胃腸功能消化，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素、維生素和礦物質(zhì)。但在臨床上可以看到，在短時(shí)間內(nèi)吃了大量螃蟹后，

3、 可能會(huì)出現(xiàn)一些陰道出血、腹痛等不適癥狀。

4、 從中醫(yī)的角度來說，螃蟹還是屬于寒性食物，所以應(yīng)該建議孕期可以少量食用，短時(shí)間內(nèi)不宜大量食用。除了中醫(yī)理論認(rèn)為螃蟹屬于寒性食物外，

5、 在烹飪或購(gòu)買螃蟹的過程中也要提高警惕，確保安全可靠，避免因食用一些死蟹而導(dǎo)致食物中毒。另外，在烹飪的過程中，一定要徹底煮熟，以免被細(xì)菌和寄生蟲感染。

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