導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后恢復與坐月子常識解析,產(chǎn)后恢復與坐月子常識很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、產(chǎn)后
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后恢復與坐月子常識解析,產(chǎn)后恢復與坐月子常識很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、產(chǎn)后需要合理的飲食,多吃優(yōu)質蛋白質,可以促進身體的恢復。
2、坐月子期間,注意保持室內溫度在20~24度之間,此外,保持室內通風,有適當?shù)目諝鈱α?,防止細菌、病毒侵入室內,導致產(chǎn)婦或新生兒感染。
3、另外,產(chǎn)后要注意身體皮膚的清潔衛(wèi)生。
4、產(chǎn)后一個月左右,傷口恢復良好,惡露減少的時候,我們就可以適當洗澡,防止皮膚表面感染。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 產(chǎn)后恢復與坐月子常識
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