高血糖應(yīng)該吃什么水果（血糖高吃什么水果好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，高血糖應(yīng)該吃什么水果，血糖高吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、糖尿病患者在選擇水果時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)。

2、第一，在血糖控制好的情況下，適當(dāng)選擇一些水果，因?yàn)樗械奶欠直容^高，所以對(duì)血糖的影響比較大。

3、第二，可以選擇水果的種類(lèi)。

4、可以選擇一些含糖量相對(duì)較低，含水量相對(duì)較高的水果。

5、這些水果的升糖指數(shù)比較小，所以對(duì)血糖的影響不是特別大。

6、然后盡量飯前吃水果，不要飯后吃，以免加重飯后血糖的負(fù)荷。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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