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容易感冒是缺什么元素（容易感冒是缺什么）

2023-02-17 17:32:18 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，容易感冒是缺什么元素，容易感冒是缺什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、容易感冒的患

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，容易感冒是缺什么元素，容易感冒是缺什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 容易感冒的患者可能是因為缺乏微量元素和維生素造成的。比如維生素C缺乏，可能會導(dǎo)致人體免疫力下降，容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生。維生素C可以口服補充。另外，容易感冒的人可能是自身呼吸道的基礎(chǔ)疾病引起的，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、支氣管擴張，甚至肺結(jié)核或肺癌，比正常人更容易感冒。

2、 如果在寒冷季節(jié)沒有做好個人防護，也會導(dǎo)致這種容易感冒的情況。除了注意這些基礎(chǔ)疾病的治療，還要注意個人防護，均衡營養(yǎng)，加強鍛煉，增強個人體質(zhì)，才能有效預(yù)防感冒。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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