導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦前三個月食物，孕婦前三個月不能吃哪些食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕前
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦前三個月食物，孕婦前三個月不能吃哪些食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 懷孕前三個月不要吃山楂和薏米，因為這兩種食物會導致流產。
2、另外，不能吃螃蟹，尤其是蟹腿，屬于寒性食物，吃了可能會流產。
3、懷孕前三個月，一定要注意在飲食上加強營養(yǎng)，尤其是懷孕兩個月左右，胎兒的大腦會形成，所以在飲食上加強營養(yǎng)，均衡營養(yǎng)，可以幫助胎兒更順利的成長。
4、建議多吃堅果，比如核桃，對胎兒大腦發(fā)育有幫助。
5、還建議多吃海魚，對胎兒大腦發(fā)育也有幫助，主要是因為海魚中含有大量的卵磷脂。
6、另外，也建議多吃新鮮的水果蔬菜，補充蛋白質，多吃雞蛋、魚、雞湯，對整個孕期都會起到很好的作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦前三個月不能吃哪些食物
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