導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，克服害羞臉紅的方法有哪些，克服害羞臉紅的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、克服害
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，克服害羞臉紅的方法有哪些，克服害羞臉紅的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 克服害羞和臉紅的方法。
2、害羞和臉紅往往是指患者的擔(dān)心、恐懼、一些反應(yīng)和害怕在社交場(chǎng)所被人注視。
3、發(fā)現(xiàn)別人在看自己的時(shí)候，不自然的臉紅，不敢抬頭，不敢看別人。
4、這是社交恐懼癥的一種表現(xiàn)。
5、社交恐懼癥的治療主要包括心理治療和藥物治療。
6、心理治療主要包括認(rèn)知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、暴露休克療法等。
7、都有很好的效果，但患者要能配合并堅(jiān)持治療。
8、治療對(duì)一些患者也有效，一些患者有一些焦慮或身體癥狀，或者可能有一些抑郁癥狀。
9、新的SSRI藥物對(duì)這些患者有效。
10、苯二氮卓類藥物對(duì)緩解焦慮也有幫助，其他老藥用的越來越少。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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