導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，常常半夜醒來(lái)怎么回事，半夜經(jīng)常醒來(lái)怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、經(jīng)常半夜
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，常常半夜醒來(lái)怎么回事，半夜經(jīng)常醒來(lái)怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 經(jīng)常半夜醒來(lái)怎么辦？要從以下幾個(gè)方面考慮：第一，要詢問(wèn)患者是否存在睡眠過(guò)度或白天睡眠過(guò)多的情況。
2、如果白天睡眠過(guò)多，晚上就很難入睡，或者睡覺(jué)后容易早醒，處于淺睡眠狀態(tài)。
3、2.詢問(wèn)患者是否壓力過(guò)大或工作生活壓力過(guò)大。
4、如果他/她白天想得太多，他/她晚上就會(huì)難以入睡，或者經(jīng)常容易醒來(lái)。
5、3.詢問(wèn)患者過(guò)去是否有情緒問(wèn)題，比如是否抑郁。
6、部分抑郁癥患者可能存在睡眠障礙，早醒或醒后難以再次入睡。
7、所以半夜醒來(lái)主要是從這三個(gè)方面考慮，然后針對(duì)不同的原因進(jìn)行治療。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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