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韌帶拉傷可以通過以下方法快速恢復(fù):
1.首先剎車,用拉條或彈力繃帶固定部位,避免二次傷害。
2.及時(shí)冰敷,用冰袋冰敷局部,每次30分鐘,每天4-6次。
3.用枕頭或被子抬高患肢,以促進(jìn)腫脹。
4.用彈性繃帶局部施加適當(dāng)?shù)膲毫Γ悦饽[脹加重。
5、根據(jù)傷情采取石膏或相對(duì)穩(wěn)定的支具固定。
6.口服抗炎、鎮(zhèn)痛藥物或治療肌腱損傷的藥物,如塞來昔布和損傷治療膠囊。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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