導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。胃脹氣經常打嗝是什么原因，胃脹氣經常打嗝怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經常出
大家好，來來為大家解答以上的問題。胃脹氣經常打嗝是什么原因，胃脹氣經常打嗝怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經常出現(xiàn)脹氣和打嗝可能是消化不良引起的。
2、飯后適當活動，腹部按摩，有助于緩解癥狀。
3、注意飲食規(guī)律，少食多餐，多吃清淡易消化的食物。
4、忌食油膩、油炸食物、生冷食物、辛辣刺激性食物，少吃土豆、紅薯、豆制品、板栗等產氣食物。
5、而且還要注意保持愉快的心情。
6、如果癥狀嚴重，不能通過生活調理輕易緩解，可以適當服用消化類藥物。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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