導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腓腸肌疼痛怎么恢復(fù)，腓腸肌疼痛是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、患者出現(xiàn)腓腸
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腓腸肌疼痛怎么恢復(fù)，腓腸肌疼痛是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、患者出現(xiàn)腓腸肌疼痛的情況大多是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后，腓腸肌內(nèi)乳酸堆積過(guò)多，未被代謝，患者會(huì)感到疼痛。
2、這種情況下，可以先指導(dǎo)病人臥床休息，或者洗個(gè)熱水澡，補(bǔ)充碳水化合物。
3、在腓腸肌疼痛部位，可外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或中藥熏洗，或中藥按摩。
4、同時(shí)可用針刺、艾灸或小針刀撬撥松解，可加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，明顯緩解腓腸肌疼痛。
5、如果患者疼痛劇烈，還可以服用口服鎮(zhèn)痛藥物、可待因片或非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物、塞來(lái)昔布。
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