導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腳趾頭抽筋是什么原因引起的應(yīng)該吃什么好，腳趾頭抽筋是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腳趾頭抽筋是什么原因引起的應(yīng)該吃什么好，腳趾頭抽筋是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腳趾抽筋可分為兩類(lèi)：一類(lèi)是鈣和維生素D缺乏引起的，這是人體抽筋的主要原因。
2、缺鈣多由鈣攝入不足、維生素D攝入不足、紫外線(xiàn)照射不足等原因引起，補(bǔ)充鈣和維生素D后可緩解；此外，過(guò)度運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致足底筋膜炎，從而誘發(fā)腳趾韌帶痙攣和抽筋。
3、筋膜炎往往能找到疼痛的激發(fā)點(diǎn)。
4、按壓興奮點(diǎn)可引起劇烈疼痛，一般可通過(guò)休息和非甾體類(lèi)藥物治療緩解。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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