導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。女人例假期間注意事項(xiàng),女人例假期間注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、女性要注意
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。女人例假期間注意事項(xiàng),女人例假期間注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、女性要注意保暖,避免感冒,適當(dāng)休息,經(jīng)期不要太累。
2、同時(shí)也要注意不要吃生冷和辛辣的食物,最好以清淡飲食為主。
3、而且經(jīng)期應(yīng)禁止性生活,減少婦科炎癥的發(fā)生。
4、可以洗澡,但是不能坐浴。
5、同時(shí)也要注意外陰的清潔。
6、我們可以每天用溫水清洗外陰,2到3小時(shí)換一次衛(wèi)生巾,減少細(xì)菌的滋生。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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