導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，玉米的功效有哪些玉米玉米，玉米的功效有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、玉米的第
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，玉米的功效有哪些玉米玉米，玉米的功效有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、玉米的第一個作用是調(diào)節(jié)食欲。
2、對于食欲不好，消化功能不好的人，適當(dāng)吃點玉米，對刺激食欲，促進(jìn)消化功能有很好的作用。
3、玉米的第二個作用是防治便秘，因為玉米是谷物中的粗糧。
4、 它含有豐富的膳食纖維，有很好的促進(jìn)腸道蠕動的作用，進(jìn)而可以起到很好的防治便秘的作用。
5、玉米的第三個作用是富含煙酸，對皮脂溢會起到明顯的防治作用。
6、 此外，它可以減少皮炎、腹瀉和癡呆的發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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