導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，春天長高的食譜，寶寶長高食譜如何讓寶寶長高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，春天長高的食譜，寶寶長高食譜如何讓寶寶長高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：寶寶需要充足的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動，充足的睡眠才能長高。
2、寶寶成長的食譜應(yīng)該是各種食物的搭配，相輔相成，不挑食，不偏食，營養(yǎng)均衡，多樣化。
3、多吃高蛋白食物，如牛肉、肝、魚、蛋、奶、海帶、紫菜、 蝦、蟹、貝類、豆制品和深色蔬菜、各種水果等。
4、少吃甜食、油炸食品，少喝碳酸飲料。
5、參加對寶寶成長有益的運動，如籃球、排球、足球、跳繩等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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