導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中暑吃什么食物最好竅門，中暑吃什么食物最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中暑吃什么食物最好竅門，中暑吃什么食物最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：中暑的癥狀有高熱、皮膚干燥、全身無力、頭暈、胸悶等，嚴(yán)重時(shí)可引起昏迷甚至死亡。
2、中暑后立即離開高溫環(huán)境，待在通風(fēng)陰涼的環(huán)境中，適當(dāng)補(bǔ)充水分或淡鹽水。
3、 還可以吃水分多、暑熱多的水果，如西瓜、哈密瓜等。
4、吃富含蛋白質(zhì)、維生素B和維生素C的食物，因?yàn)檫@些水溶性維生素很容易隨汗液排出體外。
5、中暑后的飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，輔以必要的水、鹽、熱量和維生素。
6、 蛋白質(zhì)等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 中暑吃什么食物最好
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！