導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃巧克力，懷孕可不可以吃巧克力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以適量
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃巧克力，懷孕可不可以吃巧克力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期可以適量吃一些巧克力，但建議少吃。
2、巧克力是以可可粉和糖為主要原料制成的。
3、口感細(xì)膩香甜，其中所含的酚類物質(zhì)能有效抗氧化，減緩衰老，有效保護(hù)心血管系統(tǒng)。
4、孕婦在選擇巧克力時，應(yīng)選擇可可脂含量高的巧克力，不應(yīng)食用可可脂替代品，其中含有對健康有害的飽和脂肪。
5、但由于可可脂對胎兒健康不利，孕婦應(yīng)少吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 懷孕可不可以吃巧克力
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