導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肚子脹脹的不消化怎么回事,肚子脹不消化怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、可以多
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肚子脹脹的不消化怎么回事,肚子脹不消化怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、可以多吃易消化的食物,多吃水果蔬菜,多喝熱水,少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2、應(yīng)避免暴飲暴食,一日三餐定時(shí)定量。
3、患者應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉,多做戶外運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速胃腸消化吸收。
4、如果脹氣、消化不良嚴(yán)重,還可以口服一些藥物,如嗎丁啉、健胃消食片、乳酸菌片、山楂丸等,緩解癥狀。
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