導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)來(lái)不能吃什么水果，經(jīng)期可以吃的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、女性月
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)來(lái)不能吃什么水果，經(jīng)期可以吃的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、女性月經(jīng)期是一個(gè)非常重要的時(shí)期，所以注意她們的日常生活和飲食很重要。
2、說(shuō)到水果，要避免吃生冷的水果，比如西瓜、哈密瓜、梨、柚子、草莓等。
3、應(yīng)吃溫補(bǔ)平和的水果，如桃子、木瓜、李子、橘子、金桔、葡萄、荔枝、椰子、菠蘿、蘋(píng)果、櫻桃、檸檬、楊梅、桂圓等。
4、這些水果既能維持女性的生理需求，又不會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
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標(biāo)簽： 經(jīng)期可以吃的水果有哪些
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